Yoga

Momentan unterrichte ich Do morgens von 9:00 – 10:00 Uhr Hatha-Yoga im Activ Fitness „The Docks“ an der Langstrasse, Zürich. www.activfitness.ch

Ausserdem ca. einmal im Monat Freiag abends in der Bullingerkirche Zürich, in der besonderen Atmosphäre im Gottesdienstraum. Daten siehe: www.openyoga.ch

Ausserdem sind einfache Yogaübungen immer auch Teil meiner Meditationskurse, als Vorbereitung für Körper und Geist. So kann der Geist sehr leicht nach Innen eintauchen.