für Kinder

kinderyoga_online_fcut.jpgIm Kinderyoga üben Kinder spielerisch verschiedenste Körperstellungen wie „Kobra“, „Hase“ und „Sonnengruss.“ Kinderyoga macht viel Spass und gibt dem natürlichen Bewegungsbedürfnis Raum.
Dazu gehören auch Atem- und Konzentratinosübungen, Singen und kreative Meditationen. So verbessert Yoga die Kraft und die Beweglichkeit. Es fördert die Gesundheit, Konzentration und die geistige Entwicklung.

Ihr Kind kann jederzeit eine oder auch zwei Schnupperlektionen machen. Die Eltern dürfen dann auch gerne dabei sein und ggf. mitüben.

Gruppe 1: 3-5 Jahre; Di, 14:45-15:30
Gruppe 2: 6 – 12 Jahre; Di, 15:45–16:30
((Keine Vorkenntnisse nötig.))

Wo: „Sonnenzimmer“ der Kirche Hard, Bullingerkirche,
Bullingerstrasse 4, 8004 Zürich (Nähe Hardplatz)

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